Відновлюємося – щоб вистояти!

Відповідно до запитів та плану роботи ВІППО 18 червня 2026 року в межах підтримки професійного здоров’я працівників інклюзивно-ресурсних центрів фахівцями ресурсного центру підтримки інклюзивної освіти Волинського ІППО проведено семінар-тренінг «Методи профілактики синдрому професійного вигорання фахівців ІРЦ» для директорів та фахівців (консультантів) ІРЦ.

Завідувач ресурсного центру підтримки інклюзивної освіти Тамара Мазурик закцентувала на важливості й актуальності проведення семінару, зокрема зазначила, що інтенсивна робота з дітьми з особливими освітніми потребами та їхніми батьками, високий рівень відповідальності та хронічний стрес, пов’язаний зі специфікою роботи, спричиняють психологічне та емоційне виснаження фахівців ІРЦ.

Під час семінару учасники мали змогу обговорити ключові причини професійного вигорання, що найчастіше виникає через постійне емоційне навантаження, високу відповідальність, обмежені ресурси, а також відсутність належної підтримки на робочому місці. Окрему увагу приділено першим ознакам вигорання, зокрема хронічній втомі, байдужості до результатів праці, зниженню мотивації, роздратуванню та емоційній відстороненості. Учасники дізналися як вчасно ідентифікувати тривожні симптоми, ознайомилися з ефективними стратегіями профілактики, серед яких: регулярні паузи у роботі, планування відпочинку, організація робочого місця, емоційне розвантаження, підтримка колег, розвиток навичок саморефлексії та регуляції, а також висвітлено питання щодо ролі керівництва у попередженні вигорання. Зазначено, що створення здорового мікроклімату в колективі, відкритість до діалогу, підтримка та визнання досягнень працівників - це ті важливі чинники, які значно знижують ризик професійного вигорання.

Семінар пройшов в атмосфері відкритості та конструктивного професійного діалогу під гаслом: «Мало просто любити свою професію - почніть любити себе в своїй професії». Учасники отримали теоретичні напрацювання та практичні інструменти, рекомендації для подальшої професійної діяльності.

Дякуємо учасникам за активну участь, усвідомленість, зворотній зв’язок. Бажаємо усім ресурсної відпустки та ефективного емоційного відновлення!

Ресурсний центр підтримки інклюзивної освіти ВІППО